Cum ti se pare 1kg pe saptamana, 4 kg de grasime pura data jos intr-o luna?
Mult, putin? Acum depinde si care ese obiectivul tau.
Daca vrei sa scapi de 10 kg in 2 saptamani, clar eu nu pot face asta pentru tine, si iti doresc toate cele bune, sa incerci orice program care promite asta. ( Dar apoi sa nu te intorici si sa reiei minicursu meu).
Lasand gluma la o parte, eu sustin un stil de viata sanatos, in care iti cresti imunitatea, sanatatea, increderea in tine si dragostea pentru viata.
Stiu si eu tehnici de “fentare” a organismului in care pierzi 10 kg intr-o luna sau mai punti. Dar cu ce folos sa iti recomand asa ceva cand stiu ca e pentru un moment scurt.
De ce sa te mint cand iti spun in fata ca poti slabi sanatos, dar gradual, ca acele kg nu vor mai reveni si te invat sa te mentii, simplu si la obiect.
Sinceritatea este lucrul pe care ma bazez mai mult decat pe experienta sau rezultate.
De aceea iti arat rezultatele clare ci concise in urma programelor create de mine. Zeci de femei multumite.
Dar te las sa te convingi tu.
| 
