Doar 36 de ore ne mai despart. Lucram cot la cot!

 
Poate ca mesajul de ieri a fost dur pentru unii, de aceea au ales sa plece, dar pentru tine, cea care a ramas, este un mesaj care sa te faca sa constientizezi situatia in care te afli, si..realitatea.

Asa ca iti mutltumesc pentru tot, ma simt implinit ca nu lucrez degeaba.

Dar..

Afla ca..

Inscrierile se afla pe final. Maine 13.02, pana la orele 23:59 te ma poti inscrie, apoi se inchid definitiv.

Tin sa te anunt inca de pe acum ca NU stiu cand si daca voi mai face acest tip de Curs Online.

Cum am spus si din titlu, daca ai nevoie de ajutor si ghidare, cere-l sau pur si simplu lasa-te ajutata.

Dar acum, care este planul tau de evadare din cercul vicios in care te afli?

Ce vei face in acest an, diferit, fata de anii trecuti, care sa te ajute sa iti atingi obiectivul?

– cauti o noua dieta?
– mergi la alergat?
– te inconjori de oameni pozitivi?
– mergi la nutritionist?
– iti propui sa te stresezi mai putin?
– iti schimbi job-ul stresant?
– te bucuri mai mult de familie?

Dar astea sunt dorinte sau propuneri?

Daca sunt doar niste ganduri, eu iti propun un plan de 4 saptamani experentiale, prin care gandurile si nevoile tale vor fi aduse in evidenta spre implinire.


Cele 4 saptamani se vor desfasura Live pun un Grupe de Facebook privat, unde vom avea sesiuni online de coaching.

Ai alaturi comunitatea pe mine si femeile cu acelasi scop ca si tine. Daca iti dedici doar cateva minute din timpul tau zilnic, in 4 saptamani vei avea mai multe rezultate fata de cate ai avut in ultimii ani.

Planul de salvare se numeste STRATEGIAFIT, iar ceea ce iti propune este foarte important.


In toate aceste zile ti-am explicat despre cum si ce este cursul. Acum vreau sa iti fac o recapitulare cu cele mai importante aspecte.

Apoi te voi lasa sa iei o decizie deoarece consider ca de-a lungul timpului ti-am explicat in detaliu tot ceea ce tine de curs.


Daca inca mai ai ceva ce nu este clar, sau vrei totusi mai multe detalii, scrie-mi dupa ce citesti acest mesaj si spune-mi ceea ce vrei sa afli.


Daca rezonezi cu ceea ce urmeaza sa iti spun, acum este momentul sa te inscrii.

Cele mai mari beneficii pe care ti le aduce acest curs:

– Lucrezi de acasa, din confortul tau intim, fara sa fii nevoita sa te deplazezi in anumite locatii. Iar cel mai mare avantaj il presupune faptul ca poti fi si din alta tara, ceea ce mi se pare incredibil.


– Chiar daca nu ai timp la dispozitie, structura cursului este foarte bine pusa la punct, incat vei avea rezultate chiar daca nu ai focus 100% pe curs.

Nu te poti opri din a manca dulce.

Din pacate si eu am avut o problema cu pofta de dulce, dar de aici am inceput sa lucrez cu corpul meu.

Din fericire am gasit mai multe metode fascinante, cum e metoda Bucatica cu Bucatica, care iti permite sa mananci ceva dulce zilnic si tot sa slabesti si care m-au ajutat sa alung pofta de dulce neincetata, transformandu-se intr-o pura placere.

Este un curs Experential, ceea ce inseamna  ca poti interactiona direct cu mine si celilalti cursanti, fara a mai fi nevoie sa ne vedem fizic, dar totodata este live, ceea ce inseamna ca ne vedem in timp real.

Ai un job stresant si sedentar.

Nu am Motivatie. In fiecare modul avem un exercitiu despre cum sa iti gasesti motivatia, ceva clar si logic.
Dar asta e partea teoretica.

Partea practica este ca ma vei avea pe mine alaturi in acest proces complex, 
care te va ghida si coordona pana ce iti vei gasi motivatia de zi cu zi. -Mentoring.



Cee ce vreau sa iti spun este ca la finalul celor 4 saptamani vei fi capabila sa:

  • Programul de 4 săptămâni te ajuta sa dai jos kilogramele insuportabile, fără să te mai îngrași, adica sa te mentii.
  •  
  • Diminuezi poftele emotionale si pofta de dulce, prin tehnici precum 80-20, sau Bucatica cu Bucatica
 
  • Vei putea manca dulce, fara sa te ingrasi, deoarece vei sti ca Dimineata este momentul pentru a manca dulce
 
  • Vei contientiza inceputul problemei si vei gasi cauzele, ca sa nu mai tratezi efectul lor, ci cauza.


  • Te pregatesti Psihic prin metode si tehnici de la invitatii in domeniu si vei afla cum sa nu te mai pui pe ultimul loc in viata, si vei constientiza


  • Te vei adapta la efort fizic cu exercitiile usoare pe care ti le pregatesc in functie de tipul tau de activitate si de problemele tale ( daca sunt ), prin exercitii video pe care sa le faci acasa, in intimitatea ta, fara sa mergi la o sala!
 
  • Vei uita de vechile obiceiuri culinare, pe care le vei inlocui cu mese gustoase si sanatoase care se gatesc imediat, pline de nutrienti
 
  • Iti vei pregati mesele din timp, ca sa castigi timp, sa fii mai sanatoasa si sa nu ai grija de maine ca nu vei sti ce sa mananci.
 
  • La final : o sa slabesti, diminuezi poftele si o sa te mentii asa pe tot parcursul vietii.

Nu vei avea nevoie sa iti cantaresti mesele cu cantarul, fara sa aduni caloriile, nu vei avea restrictii de alimente, deci vei putea manca si dulce, si nu iti vei petrece ore in sala de antrenament.

– fara ore fixe
– fara mese lipsite de gust
– fara ore de cardio
– fara restrictii alimentare extreme

Moderatia e cheia.


Cursul STRATEGIAFIT va începe pe 20 februarie 2020, unde va dura nici mai mult nici mai putin de 4 saptamani și se va desfășura live pe un grup al doar nostru de Facebook.

Vom explica totul, pe rând,în detaliu, până în măduva oaselor.

Întâlnirile vor fi interactive și vor dura in jur de 2 h., (O ZI PE SAPTAMANA, JOIA, ), timp de 4 săptămâni, adica 4 intalniri live, unde o sa va raspund la intrebari, totul de pe telefon.

Cursul va ramane inregistrat pentru a-l privi cand vrei, chiar daca nu ai timp sa il vizionezi in ziua respectiva

De ce să te ancorezi într-o călătorie de câțiva ani, să mai încerci diferite diete care îți promit marea cu sarea, fiind inventate de cineva care nu are o baza legală și care îți forțează organismul să mănânce minimul de calorii, slăbind la început și apoi reîngrașându-te?

RENUNȚA LA EFECTUL YO-YO!

De cate ori trebuie sa te mai ingrasi ca sa vii in program?


Repet, daca inca mai ai ceva ce nu este clar, sau vrei totusi mai multe detalii, scrie-mi dupa ce citesti acest mesaj si spune-mi ceea ce vrei sa afli! Sunt aici sa iti raspund, cum o fac mereu.

Azi si maine sunt  ultimele zile in care te poti inscrie.
Joi noaptea inscrierile o sa fie inchise si nu se mai poate inscrie nimeni, urmand ca vineri sa incepem.



Mentionez ca nu stiu cand si daca o sa mai fac astfel de cursuri online, iar cel mai mare avantaj este ca il poti urmari chiar de pe telefon, de la munca, de acasa, de la psicina .

Inca nu esti decisa sa faci acest pas, nu?

Ți-ai pierdut speranța și ai impresia că slăbirea este doar pentru cei norocoși?

Trăiești cu o poftă constantă de dulce și e una din alinările tale?

Ai vrea să rupi cercul vicios, dar te reîntorci de fiecare dată în același punct?

De câte ori te supără ceva, îți îneci frustrarea în zahăr și patiserii, îți e bine pe moment, iar apoi te învinovățești?

Te biciui iar cu o dietă drastică și o iei de la capăt?

Pare o situație fără ieșire și ai ajuns să crezi că asta e soarta ta, să fii grasă.

Nu TREBUIE  sa fie deloc asa.

Acest curs nu stiu daca va schimba lumea, dar eu sunt multumit daca te ajuta pe tine sa ajungi la obiectivul propus.

Sa fii mai sanatoasa, cu kg mai putine, fara burta si sa te mentii asa.

Timpul nu va fi o problema! Sanatatea va fi la cote maxime!

Costul nu va fi decat 297 lei ( redus de la 397 lei ) pe care ii dai o singura data, nu anual, nu lunar, nu zilnic.

O singura data,da!

Grabeste-te si ia hotararea acum, timpul e limitat, nu il mai pierde.

Uite ce iti spun, daca te-ai inscris si nu esti deloc multumita, ai GARANTIA100% ca primestii pana la ultimul leu inapoi. Fara discutii.

Daca esti genul de persoana care intra intr-un curs zicand: Ba, daca nu iese nimic, oricumimi iau banii inapoi, atunci nu veni, acest curs nu este pentru tine.

Dar daca consideri ca ai orice alta temere ca nu vei avea rezultate, atunci garantia este pentru tine.

 



Multumesc ca estI LANGA MINE si ca realizezi!

Astept un raspuns de la tine!


Cu drag, Vasy Fițec!